郝杨杨 宋雪苹，战略支援部队特色医学中心（原306医院），中医科
医学科普中心 刘燕/崔彦 编辑
三七，又称田七、山漆、田漆、金不换、血参、人参三七等，为人参属植物。《本草纲目拾遗》指出，三七“颇类人参，人参补气第一，三七补血第一”，故有“南国神草”“参中之王“等美称。
三七属于五加科人参属植物，与人参同科同属。它有活血化瘀、消肿止痛、抗炎、抗肿瘤、抗衰老等多种功效。三七全株都是宝，三七花、三七叶、三七须根等都可以入药或入食。
性味归经
味甘微苦，性温，归肝、胃经。
功效作用
对三七最早的认识是它的止血功效。驰名中外的“云南白药”其主要成分即是三七。其次，三七具有活血化瘀、消肿定痛之功效，为治瘀血证之佳品，为“外伤科圣药”，凡跌打损伤或筋骨折伤，瘀血肿痛、痈疽肿痛等，三七皆为首选药物。
黄芪党参三七鸡汤
材料：黄芪20克，党参20克，三七片5克，鸡半只。
做法：鸡焯水；以上食材放入锅中，加水适量，煮开后小火熬1小时左右，加盐调味即可。
功效：益气活血。
适合人群：气虚血瘀者，常见面色萎黄，胃脘疼痛刺痛，胸闷胸痛，气短乏力，月经量少、色暗，舌淡暗，脉弱。
黄芪性微温，味甘，归肺、脾经，能补气升阳；党参性平，味甘，归脾、肺经，能健脾益气、养血生津；三七熟用补血活血不伤正气；几者搭配与鸡一同煲汤，共奏益气活血之功，适合气虚血瘀者食用。
注意事项
感冒不喝：因三七粉性温，若是患风热感冒者吃三七粉，易导致热感加重。
月经期不喝：三七粉有活血化瘀功效，若在月经期间服用易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，则可以利用服用三七粉来调理月经。
孕妇不喝：因为三七有活血、降压功效，孕妇服用三七粉容易动胎气，严重者会导致流产。
三七可以说是中药中的瑰宝，在临床各处发挥着无尽风采，可以灵活应用，但作为药品，我们也要严肃对待，不可盲目的滥用，才能真正发挥它的作用。
